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Vida Saludable: Crecimiento, Salud y Bienestar Espiritual
Salud
Publicado en 12/07/2024

Extraordinaria mujer profesional, con ideas y pensamientos en fortalecer el crecimiento humano, específicamente a personas de la tercera edad que necesitan mejorar su calidad de vida en cuanto a su salud.

Ella es María Rodriguez de Valbuena creadora, fundadora y actual directora del proyecto "Vida Saludable" por más de 3 años se ha dedicado a esta noble labor para fortalecer el cuerpo, alma y espíritu de mujeres.

Valbuena hace destacar las potencialidades de la Fundación:

Surge la Fundación "Vida Saludable" con el noble objetivo de empoderar a las mujeres de la tercera edad a través del fitness, promoviendo su salud física, mental y emocional para una vida plena y activa.

Estamos comprometidas a:

Fomentar el envejecimiento activo y saludable: Creemos que todas las mujeres, sin importar su edad, tienen el potencial de disfrutar de una vida vigorosa y llena de significado. Ofrecemos programas de fitness en el amplio sentido del apoyo corporar, diseñados para las necesidades y capacidades de las mujeres mayores, ayudándolas a mejorar su fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación. Combatir el sedentarismo y sus efectos: El sedentarismo es un factor de riesgo importante para diversas enfermedades crónicas en las personas mayores. A través de nuestros programas, motivamos a las mujeres a adoptar un estilo de vida activo, previniendo enfermedades y mejorando su calidad de vida en general.

 

 

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